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养胃的粥有那些呢

日期:2018-5-30(原创文章,禁止转载)

糯米粥:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富癫痫病到哪里治,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,癫痫病遗传吗腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有四川治疗癫痫最好的医院收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。养胃的粥有那些且看糯米郑州军海医院韩向东主任治癫痫技术好粥的做法:将糯米淘净,放入锅中,加清水适量,煮为稀粥服食,喜好甜食者,可加白糖适量同煮服食。

粳米粥:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可。

江西治療癲癇的醫院火麻仁粥:火麻仁潤腸活血,對婦人產后余疾,大腸風熱結澀和惡露不暢者有破積血、復血脈、通淋、滑腸之功,加大米補中益氣,健脾和胃,對產后便秘有救,對老人諸虛腸燥便秘亦有效。做法:每次周口哪家醫院治療癲癇最好用火麻仁15克,加水少許搗爛,再加大米50克及水適量煮粥,調味服食。

肠胃不好经常喝一些养胃的粥,对自己的身体健康是比较有益处的。若是您在平时对养胃的粥有那些并不是很了解,那么,上述的有关介引起癫痫病的原因绍,就可以给您推荐三款比较容易做,且能够养胃的粥品,希望对您的身体健康滋补有帮助。

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