日期：2016-3-22（原创文章,禁止转载）
老年人保健的重点在于脸部
下面就介绍几种老年人保健的方法，具体方法如下：
1.用力睁大眼睛，尽量使财经4第三届国际清洁能源论坛11月将在澳眼眉向上抬，然后放松，重复数次，目的是使眼睛周围的皮肤得到运动。
2.闭嘴，使劲吹气，连续用力发屋的读音，发音时注意嘴的四周要鼓起来(面颊不要鼓起)，然后放松复原。接下来，闭嘴呈抿嘴微儿童癫痫症状笑的样子，再放松复原。
3.五指并癫痫病心理护理拢，双掌摩擦微热后，紧贴面部，轻轻上2011浙江上市公司白皮书发布下抹动，按摩额、颧部肌肤以及鼻、耳部，持续3～5分钟。
老年人经常做一些面部保健部红润、闪烁健康肤色，老年人也要注意自己的面子问题，注意自身脸部的保养。
