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考后适当放松莫要尽情放纵_dxb.120ask.com

日期:2018-5-10(原创文章,禁止转载)

本报讯 (记者江珊)高考刚告一段落,一下子从忙忙碌碌变成无所事事,一些高考生表示有些迷茫和彷徨。近两天记者在走访调查中发现,大部分高考生会选择睡觉、旅游等方式调整心情,也有少部分学生则选择通宵唱KTV、逛酒吧等较为极端的方式发泄压力。放松一下无可厚非,但不当的放松方式,不仅容易引发身体疾病,也让情绪处于大起大落中,影响心理健康。

高考过后尽情狂欢

高考生小绪:高考后的转天中午,我们班一起去滨江道聚餐,下午一起去唱KTV,晚上吃自助餐,然后还去酒吧探了次险,可是把之前积攒的压力尽情释放了一下,大家一直狂欢到半夜才回去。

家长孙女士:我女儿今年高考,前天考完回两天。

社会因素助长狂欢

天津师范大学学生李慈:网络上经常出现撕书通宵唱K等高考后的狂欢模式,这都潜移默化影响着高中生,会陕西中际脑病医院029-62668115令其不自觉地效仿这种行为。此外,影视作品、歌曲中,也会出现毕业聚会喝多了,然后互相告白,开始一段恋情等片段,这些也让高癫痫病寿命长短中生对于高考后的狂欢产生了跃跃欲试的心理。

家长吴女士:孩子考完出考场时,有不江苏治疗癫痫病医院有哪些少餐饮、KTV等消费场所的推销员向孩子们发放传单,我仔细一看,上面都是些持准考证、通宵唱歌5折等宣传标语。这也会无形中给孩子一种心理暗示,非常不好。

树立目标舒缓情绪

高考生若研:我觉得考后狂欢并不能够让人真正放松,相反,我们应该利用这段时间,去完成一个之前没有时间去实现的梦想。比如我和几个同学就加入了义工队,这几天去自闭症儿童福利机构做志愿者,这不仅能够实现个人价值,还增加社会阅历。

天津市青少年心理学研究中心王虹翔:出现考后狂欢的原因主要是高考生症状性癫痫将高考作为自己的现阶段的人生目标,一旦考完,便暂时失去方向和未来规划,这样才能尽快让孩子恢复正常。

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