日期:2016-7-15(原创文章,禁止转载)
健脾开胃吃甚么好呢?
文章导读
人们胃口不好的时候都不爱吃东西中医羊角风医院那家好,时间长了就会出现厌食症,也会让自己的身体健康遭到各种潜伏的威逼与伤害,因此开胃健脾还是很重要的,可以说饮食方面的护理措施必须要认真对待,从饮食入手,那末健脾开胃吃甚么好呢?
牛奶味甘、性平,归肺、胃经。作用:补肺胃癫痫病护理,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于医治消化性溃疡病、习惯性便秘癫痫病的起因。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。
大枣味甘,性温平。有益气养血,补脾健胃,生津止渴,强神壮力之功。适用于脾胃衰弱,纳食不香,大便稀溏,气血不足,贫血缺血,面黄肌瘦,睡眠不安者。小儿不宜生食,熟食每次不宜过量,食入过量则助湿生热,胃胀中满,破坏牙齿。
白扁豆:性平,昧甘,能补脾胃衰弱“本草纲目”中说:“白扁豆其性温平,得乎中和,脾之谷也止泄泻,暖脾胃。本草求真还解释道:“藊豆如何补脾盖脾喜甘,藊豆得味之甘,故能于脾而有益也?”。